Você toma vitamina para cabelo, unhas ou pele e vai fazer exames de sangue?
Então esse conteúdo é muito importante para você.

O que pouca gente sabe é que a maioria das vitaminas capilares contém biotina na fórmula, e essa substância pode alterar o resultado de alguns exames laboratoriais.

O que é a biotina e por que ela está nas vitaminas para cabelo?

A biotina é uma vitamina do complexo B (vitamina B7).
Ela participa de processos importantes do corpo, como:

• Metabolismo de nutrientes
• Saúde da pele
• Fortalecimento das unhas
• Manutenção dos fios de cabelo

Por isso, ela é muito usada em suplementos para cabelo.
O problema não é a biotina em si — e sim o uso próximo à data dos exames.

A biotina realmente pode alterar exames de sangue?

Sim.
Isso já foi comprovado por estudos científicos e reconhecido por órgãos oficiais de saúde, como a FDA (Agência reguladora dos EUA).

Alguns exames utilizam uma tecnologia que reage com a biotina.
Quando a pessoa está suplementando, a biotina em excesso no sangue pode:

• Alterar o resultado
• Mostrar valores que não correspondem à realidade do organismo

Ou seja: o exame pode parecer normal quando não está — ou alterado quando não deveria.

Quais exames podem ser afetados pela biotina?

Os principais exames que podem sofrer interferência são:

• Exames da tireoide (TSH, T3, T4)
• Vitamina D
• Hormônios (como estradiol, testosterona e progesterona)
• Cortisol
• Alguns marcadores inflamatórios
• Exames cardíacos específicos, como a troponina

A interferência pode variar de acordo com o laboratório e o método usado, mas o risco existe.

Por que isso é importante?

Porque exames alterados podem:

• Confundir o médico
• Atrasar diagnósticos
• Levar a tratamentos desnecessários
• Ou mascarar problemas reais de saúde

A própria FDA já alertou sobre casos de exames cardíacos alterados por uso de biotina, o que reforça a importância desse cuidado.

Qual é a orientação dos profissionais de saúde?

A recomendação mais segura e mais usada é:

➡️ Suspender o uso da biotina por 7 dias antes de realizar exames laboratoriais.

Esse tempo permite que a biotina seja eliminada do organismo, reduzindo o risco de alteração nos resultados.

Mesmo que a vitamina seja “só para cabelo”, ela deve ser pausada.

Biotina faz mal? Preciso parar de vez?

Não.
A biotina não é vilã e pode ser útil em casos específicos.

O cuidado é apenas:

• Não usar antes de exames
• Informar sempre ao médico ou laboratório que você faz uso de suplementos

Após a coleta, o uso pode ser retomado normalmente, se houver indicação.

Resumo rápido (para quem gosta de objetividade)

✔️ A maioria das vitaminas para cabelo contém biotina
✔️ A biotina pode interferir em exames de sangue
✔️ Exames hormonais e da tireoide são os mais afetados
✔️ A orientação é suspender por 7 dias antes dos exames
✔️ Sempre avise o laboratório sobre o uso de suplementos

Conclusão

Cuidar do cabelo também é cuidar da saúde como um todo.
Se você usa vitamina capilar com biotina, planeje seus exames com antecedência, faça a pausa necessária e evite resultados confusos ou errados.

Informação simples pode evitar muita dor de cabeça.

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• Entender seu tipo de queda
• Identificar o que realmente funciona
• Cuidar do cabelo sem depender de suplementos desnecessários

Conhecimento é parte do tratamento.

Referências

• FDA – Food and Drug Administration
  Biotin Interference with Laboratory Tests
• National Institutes of Health (NIH) – Office of Dietary Supplements
  Biotin Fact Sheet for Health Professionals
• PubMed – National Library of Medicine
  Biotin interference in immunoassays: a cause for concern